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quinta-feira, 4 de março de 2010

Limpeza

Hoje passei duas horas no ginásio. Era para ter sido apenas uma, mas aborreci-me antes de entrar e a segunda hora justificou-se. Durante esse tempo, enquanto treinava quase até à exaustão, ía limpando da minha mente situações que me incomodam, pessoas que me irritam, problemas que teimam em não desaparecer e tardam a ser resolvidos...
Saí de lá como nova... O exercício físico pode ser muito bom para o corpo, mas é pelo nosso espírito que faz milagres...

Até sempre,
Cookie

3 comentários:

P. disse...

Concordo ctg... faz tão bem á alma!!
Beijinhos,
P.

Bocca-Lupo disse...

Eu tenho duas terapias de limpeza da mente o exercicio fisico até cair para o lado...e meter-me na cozinha e fazer algo demorado e elaborado...mantém-me a cabeça ocupada enquanto consigo equilibrar-me novamente!!! Por isso às vezes penso que devia mudar radicalmente de profissão...
bjinhos
BL

For you disse...

é bem verdade, mas ... quem te viu e quem te vê ... acho q é a segunda vez em mt pouco tempo q aqui escrevo isto ;)