Limpeza

Hoje passei duas horas no ginásio. Era para ter sido apenas uma, mas aborreci-me antes de entrar e a segunda hora justificou-se. Durante esse tempo, enquanto treinava quase até à exaustão, ía limpando da minha mente situações que me incomodam, pessoas que me irritam, problemas que teimam em não desaparecer e tardam a ser resolvidos...

Saí de lá como nova... O exercício físico pode ser muito bom para o corpo, mas é pelo nosso espírito que faz milagres...

Até sempre,

Cookie