1, 2, 3 Experiência!
Pergunto-me qual será o efeito prático para a minha dieta (ehehehehe, desculpem mas tem piada eu ainda conseguir falar, ou neste caso, escrever, sobre dieta) de, de cada vez que me apetecer petiscar, em vez de ir atacar os chocolates, as bolachas, ou qualquer outro tipo de disparates, optar por uma de duas alternativas:
1) Manter a boquinha fechada
2) Comer antes uma tosta integral
E se eu experimentasse durante uma semana, hein? Vou fazer essa proposta a mim própria... A ver o que decido... E principalmente, se a consigo manter...
O bikini agradece (isto se o conseguir usar, porque o Verão está tímido... para dizer o minimo)
Até sempre,
C&C
PS - Este post tinha sido escrito ontem, por isso a semana conta a partir de terça-feira. E entretanto lembrei-me que pelo meio ainda tenho um jantar com amigos e um lanche de aniversário... Nos quais não vai dar para cumprir esta regra... Que uma mulher não é de ferro, né?
PS2 - Estava a escolher a imagem para juntar ao post e tive um súbito e forte impeto de ir fazer um ataque ao frigorifico... Ainda estou a tentar resistir... Mas não convém mesmo olhar para chocolates...
Comentários
Boa Sorte!
beijoca*